在日常生存中，濒临因发热而导致的体温升高，以偏激所引起的不适感，许多东谈主首选的圭臬是用冷水浸湿毛巾，将其敷于额头部位，以已毕降温后果。与此同期，还有一部分东谈主则倾向于使用温滚水浸湿毛巾开yun体育网，对躯壳进行擦抹，但愿匡助躯壳散热。那么，关于发热的患者来说，冷毛巾和热毛巾，用谁敷更好呢？

冷敷，散热降温

当代医学合计，发热时由于体温编削核心调定点上移，导致躯壳产热加多、散热减少，体温随之升高。此时，冷毛巾便成了一位高效的“散热内行”。冷毛巾敷躯壳不错让局部皮肤捏续开释的高温被低温快速“制衡”，从而镌汰体温。除此除外，冷毛巾敷在额头、腋窝、腹股沟等大血管散布丰富的部位，能在一定进度上匡助血管松开，减少局部血流量，进而减少从躯壳里面传递到皮肤名义的热量，躯壳便能更有用地散热，从而有用镌汰体温。

热敷，温经散寒

中医表面合计，东谈主体经络气血的流通无阻是保管躯壳健康的要道。当寒邪等病邪侵入体内，或因气血运转不畅导致躯壳出现瘀滞时，经络便会险阻，进而可激发难堪、僵硬等不适症状。此时，温热的刺激如归拢把安静的气垫梳，不错轻轻“畅通”经络的“结团”。用温滚水擦抹躯壳不仅能消除体表的凉气，还能促进局部的气血流动，让底本瘀滞的气血重新沸腾活力，改善局部血液轮回。在发热时，好多东谈主会出现躯壳难堪的情况，此时不错用热毛巾轻轻敷在难堪处，匡助加速血液轮回，纾解局部肌肉的压力，缓解因气血欠亨而激发的躯壳难堪感。

热毛巾依然凉毛巾？

发热阶段

在发热初期，体温处于上涨阶段，患者不异会感到发冷、打冷颤等，此时，中医表面合计这是寒邪束表的推崇，使用热毛巾热敷不错匡助患者解表散寒，缓解清凉、打冷颤等症状。当体温达到岑岭且捏续高热不降，且患者嗅觉盛暑、面红过耳时，使用冷毛巾进行物理降温卤莽快速带走体表热量，对镌汰体温更有用。

病情类型

如果是外感风寒引起的发热，出现肖似伤风初起时的症状，相宜使用热毛巾热敷以扶植发汗解表，促进汗液排出，有助于祛散体内的寒邪。要是由于感染性疾病引起的高热，如病毒感染、细菌感染后形成体温急剧升高，此时用冷毛巾快速进行物理降温则更为有用。

体质互异

关于体质软弱、阳气不及的东谈主来说，如老年东谈主或平淡躯壳较差等东谈主群，在非捏续高热的情况下，使用热毛巾敷躯壳有助于立志阳气，更为安全。关于躯壳结识的年青东谈主来说，在高热时，用冷毛巾降温则为首选。

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